Importancias de las proteínas durante la lactancia
24 junio, 2024
RESUMEN
Una adecuada ingesta proteica por parte de la madre es esencial no solo para la producción eficiente de leche, rica en componentes necesarios para el desarrollo inmunológico y neurológico del bebé, sino también para la recuperación y bienestar de...
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La carne y la salud mental
24 junio, 2024
Resumen
Existen números estudios que ponen de manifiesto la relación del consumo de carne y la salud mental, gracias a los nutrientes beneficios que ésta contiene, entre los que destacan los aminoácidos esenciales, el hierro, el zinc y la vitamina...
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Técnicas culinarias para evitar la pérdida de nutrientes en los productos cárnicos
25 abril, 2024
RESUMEN
La elección adecuada del método de cocción es clave para preservar el valor nutricional y potenciar el sabor de los productos cárnicos, influyendo en su textura y en la retención de nutrientes vitales como las proteínas, las vitaminas y...
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