Tendencias

Índice glicémico, ¿qué es? Comer mejor
03 mayo, 2019
¿Has oído hablar del Índice glicémico? Seguramente si, ¿pero sabes qué es o para qué se utiliza? En este...
Leer más

Ideas saludables para cumpleaños sin arruinar una fiesta
18 abril, 2019
Los cumpleaños son motivo de celebración. Días especiales en los que nos juntamos y disfrutamos de familia y amigos....
Leer más

Herramientas prácticas para la gestión del tiempo
15 abril, 2019
Todos tenemos 24 horas al día para realizar nuestras tareas. Hay personas que logran superar todas las actividades propuestas...
Leer más

ELPOZO BienStar, patrocinador oficial de la Carrera de La Mujer Lisboa
01 abril, 2019
1 de abril de 2019.- ELPOZO BienStar ha sido patrocinador oficial de la Corrida Sempre Mulher que se ha...
Leer más

Cómo estimular la creatividad de los niños
18 marzo, 2019
La creatividad es una manera de ver el mundo desde otra perspectiva. ¿Sabías que el objetivo del pensamiento creativo...
Leer más

Estiramientos hombros y cuello en tu día a día
11 marzo, 2019
El cuello es el que más sufre las tensiones acumuladas de cada día. ¿Sabes que pueden aparecer tras una...
Leer más