Todas las épocas del año tienen su encanto, pero la primavera nos deja coloridos paisajes perfectos para disfrutar del buen tiempo fuera de casa y así, poder pasar más tiempo en contacto con la naturaleza y hacer planes de primavera diferentes.
Con la primavera nos apetece estar fuera y aprovechar los días soleados y la subida de temperatura. ¿Qué mejor que hacerlo con amigos y familia? Si quieres saber los planes de primavera perfectos para todos, toma nota de este post y, ¡apúntate!
Planes de primavera para niños
Los más pequeños de la casa son los que más disfrutan de pasar tiempo al aire libre, por eso es indispensable que creemos planes diferentes y atractivos para estimular sus sentidos fuera de casa.
Empieza la primavera de la mejor forma haciendo un:
Picnic en el parque
No importa a dónde vayas, para hacer el mejor picnic en familia no hace falta que sea una excursión lejos de casa, seguro que muy cerca puedes encontrar lugares perfectos para hacer esta actividad.
Para hacer un picnic debes tener en cuenta: La comida para los niños, que tenga los nutrientes para que tengan fuerzas para hacer las actividades del día, hidratación y muchas ganas de jugar.
¿Necesitas ayuda para hacer el picnic perfecto? ¡Te ayudamos!
Lista de los imprescindibles para hacer un picnic
- Cesta o bolso para transportar todo para el picnic
- Manta para tumbarse en el suelo
- Platos y cubiertos que podamos reciclar
- Servilletas de papel
- Nevera con hielo
- Bolsa para la basura
- Botellas de agua
Ideas de comida para llevar a tu picnic
- Croquetas de taquitos de jamón
- Bocadillo mixto
- Tortilla de patatas
- Banderillas saludables
- Rollitos de jamón y queso
- Mucha fruta de temporada
¡No olvides la hidratación!
- Botellas de agua
- Limonada casera
Estimular los sentidos con juegos
Motivar a los niños para realizar juegos que los ayuden a incentivar su creatividad, animar a la resolución de problemas y el trabajo en equipo son algunas de las cosas que pueden fomentar su desarrollo y, si estas actividades son al aire libre, tendrá un gran extra.
¿Qué actividades se pueden hacer al aire libre?
Seguro que has escuchado hablar de las yincanas. Son una forma de hacer una serie de juegos diferentes y divertidos donde los niños podrán experimentar con distintas actividades, desde saltar la comba hasta hacer una carrera de sacos e ir ganando recompensas hasta el final del recorrido.
Otra actividad puede ser la búsqueda del tesoro escondido, uno de los juegos más movidos para niños en el que despierta su curiosidad y su movilidad física. Descubre lugares nuevos con este juego, mientras ejercitan su mente y ¡se lo pasan en grande!
¿Qué os parece hacer un huerto?
Hacer un pequeño huerto en casa, donde cultivar frutas y verduras, es una manera de educar a los niños en alimentación saludable y enseñarles de dónde provienen los alimentos. El cultivarlos y ver cómo crecen, será una motivación mayor para aprender sobre ello.
Además, es una actividad que requiere de muchos meses para ver el resultado final, por lo que enseña a los más pequeños a tener mayor constancia, paciencia y, lo más importante, a comer mejor.
Planes de primavera para todos
No solo los más pequeños de la casa disfrutan con el buen tiempo, los adultos también. No hay nada como empezar esta temporada haciendo planes con amigos y familia como:
El famoso terraceo
Así sea en casa o fuera de ella, no hay como hacer un plan con amigos y preparar un buen picoteo lleno de sabores diferentes. También se pueden preparar barbacoas o incluso tomar algo fresquito y disfrutar de los días largos y con mucho sol que nos ofrece la primavera.
Cocinar nuevas recetas
Si te gusta experimentar con sabores nuevos en la cocina, la primavera es el momento ideal para ello. Tendrás a tú disposición nueva fruta y verdura de temporada que puedes comprar y jugar con ella para hacer nuevas comidas para sorprender a todos los comensales.
¿Qué te parece una receta con alcachofas? o mejor prepara una receta única con acelgas. Si eres más de fruta no dudes en llevar en tu carrito de la compra cerezas, fresas y albaricoques.
Paseos o rutas de senderismo
Disfrutar del sol en esta época haciendo rutas de senderismo o paseos en cualquier parque, será el plan perfecto para compartir con amigos y familia y hacer un poco de deporte al aire libre. Puedes visitar parques especiales de primavera donde podrás ver los cerezos en su máxima expresión.
Manualidades para decorar la casa
Más horas de sol significa más tiempo en casa para organizar y hacer cosas nuevas. Las mejores manualidades de casa para hacer en primavera, las puedes encontrar en este post de blog.
Beneficios de hacer planes de primavera al aire libre
Aunque son muchos los beneficios de hacer planes al aire libre, aquí te dejamos los más significativos para ti y para los más pequeños de la casa.
- Tiene efecto anti estrés
- Combate la depresión y la ansiedad
- Protege la vista por la ausencia de pantallas
- Mejora el rendimiento académico de los niños
- Ejercita el cuerpo tanto de niños como adultos
- Reduce el sedentarismo
- Incita a mejores habilidades sociales
- Exposición al sol
Si te ha gustado este post, no dudes en salir fuera de casa y hacer todos los planes de primavera que te proponemos, seguro te encantarán.
Comparte este artículo y síguenos en las redes sociales para más ideas de recetas para esta primavera.
