Saltar a la comba. Quema calorí­as y diviértete como antaño

Saltar a la comba. Quema calorí­as y diviértete como antaño

13 abril, 2020
Fácil, económico y lo puedes hacer en casa. El ejercicio de saltar a la comba es tremendamente saludable y aeróbico, con...
Leer más
Menú de primavera para tener energí­a

Menú de primavera para tener energí­a

06 abril, 2020
Entre los meses de marzo y junio la naturaleza nos brinda una explosión de sabores y colores en forma...
Leer más
4 recetas francesas fáciles y sanas

4 recetas francesas fáciles y sanas

20 marzo, 2020
La cocina francesa es una de las más valoradas, por su gran variedad de productos y técnicas culinarias y...
Leer más
Alimentos contra el estrés que debes tener en tu lista de la compra

Alimentos contra el estrés que debes tener en tu lista de la compra

17 marzo, 2020
Nuestro estilo de vida es una de las principales causas de padecer estrés o ansiedad, una situación que cada...
Leer más
Actividades para quedarse en casa

Actividades para quedarse en casa

Quedarse en casa es una medida eficaz para evitar la propagación del coronavirus (Covid-19). En los últimos dí­as, se...
Leer más
¡Decora tu casa con el estilo boho!

¡Decora tu casa con el estilo boho!

13 marzo, 2020
El estilo boho es un estilo que se caracteriza por no tener reglas, ¡o casi! Lo podemos ver como...
Leer más