Consejos para ir a la playa con responsabilidad

Consejos para ir a la playa con responsabilidad

19 julio, 2020
Con la nueva normalidad podemos seguir disfrutando de la playa, pero con responsabilidad. Os dejamos unos consejos de higiene...
Leer más
Ejercicios para recuperar tono muscular

Ejercicios para recuperar tono muscular

13 julio, 2020
Aprende a recuperar tu tono muscular con ejercicios para ayudarte a establecer una rutina de entrenamiento práctica y efectiva.
Leer más
Consejos para reducir el sodio de forma fácil

Consejos para reducir el sodio de forma fácil

06 julio, 2020
Descubre porque es importante reducir el sodio de la dieta. Identifica los alimentos con más sal. Aprende 10 trucos...
Leer más
Recetas para una cena tex mex

Recetas para una cena tex mex

29 junio, 2020
Hoy vamos a proponerte un menú completo para una cena tex mex que seguro te va a encantar. Se...
Leer más
Los 5 mejores ejercicios de yoga facial

Los 5 mejores ejercicios de yoga facial

22 junio, 2020
Si ejercitas el cuerpo para que tus músculos estén fuertes y jóvenes… ¿Por qué no ejercitar también los músculos...
Leer más
Alimentación para estudiantes que mejoran la concentración

Alimentación para estudiantes que mejoran la concentración

15 junio, 2020
La alimentación para estudiantes juega un papel fundamental en épocas de estudio. Puede afectar positiva o negativamente en la...
Leer más