Ejercicio

Menopausia y deporte. Beneficios que toda mujer debe conocer
30 octubre, 2017
Cuando hablamos de menopausia y deporte nos vienen a la cabeza un sin fin de tópicos asociados que en...
Leer más

Día Mundial del Corazón. Cuida tu salud cardiovascular
21 septiembre, 2017
El 29 de septiembre se celebra el Día Mundial del Corazón. El corazón es el motor de nuestro cuerpo,...
Leer más

Deportes acuáticos, ¿A cuál te apuntas este verano?
10 julio, 2017
Durante los días de verano, en que el calor es intenso, hacer ejercicio cerca del agua se convierte en...
Leer más

Hacer patinaje. Un deporte perfecto para la primavera
29 mayo, 2017
Muchos son los beneficios de mantenerse activo en el día a día. Practicar deporte aporta una gran variedad de...
Leer más

Celebra el Día Mundial de la Actividad Física
27 marzo, 2017
El Día Mundial de la Actividad Física se celebra cada 6 de abril. El objetivo de la Organización Mundial...
Leer más

¿Cómo llevar una vida activa y dejar el sedentarismo?
21 octubre, 2016
Realizar ejercicio físico diariamente, es una garantía para el mantenimiento o la mejora del estado de salud. ¿Cómo llevar...
Leer más