ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Espelta, propiedades y beneficios

La espelta… ¿trigo o no? La espelta es un tipo de cereal del género del trigo. Es una variedad mucho más antigua que el...

cadena del frío por qué es tan importante

La cadena del frío es un elemento clave en la conservación adecuada de los alimentos. Por eso, es imprescindible para garantizar la seguridad alimentaria....

propiedades de la pechuga de pavo cocida

Como bien sabes todos los alimentos aportan nutrientes. Hoy vamos a hablarte de un elaborado cárnico como es la pechuga de pavo cocida. Te...

Aprende a hacer un menú navideño saludable

El día de Navidad lo celebramos con los familiares o con los amigos. Normalmente, nos reunimos a la hora de comer. Ya sea en...

Conoce más sobre las coles

¿Qué tipos de coles conoces? Las coles suelen ser uno de los vegetales que más se rechaza en el mundo de las verduras, debido...

diabetes gestacional

Cada 14 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Diabetes. Una variante de esta patología muy desconocida entre la población es la diabetes...

FRutos rojos en una cesta

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Seguro que has oído hablar mucho sobre la quinoa. De unos años atrás hasta la fecha se ha convertido en uno de los ingredientes...

Seguro que ya sabéis bien qué es el colesterol, aunque también sabréis que siempre se puede aprender algo más. Por eso, para entender mejor...

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