Qué comer a media mañana o de merienda

Qué comer a media mañana o de merienda

¿Cuántas comidas al día sueles hacer? ¿Acostumbras a picar entre horas? Si sueles picotear varias veces entre las comidas, lo mejor es convertirlos en un solo tentempié saludable que te sacie suficiente para llegar a la siguiente comida sin demasiada hambre. Conocer qué alimentos pueden formar parte de estos tentempiés es fundamental. Ya te apetezca … Leer más Qué comer a media mañana o de merienda

Toppings saludables para tus pizzas: te proponemos 5 ideas

Las pizzas son uno de los platos más versátiles que encontramos en nuestra alimentación. Con ellas podemos dejarnos llevar por nuestra imaginación. Se pueden preparar con los ingredientes que más nos gusten, pero no por ello tienen que dejar de ser saludables. Modificándolos un poco, conseguiremos que sean más equilibradas y podremos disfrutar de ellas … Leer más Toppings saludables para tus pizzas: te proponemos 5 ideas

Cómo estimular la creatividad de los niños

La creatividad es una manera de ver el mundo desde otra perspectiva. ¿Sabías que el objetivo del pensamiento creativo es dar una respuesta eficaz y original a un problema? Es una forma de pensar que busca conectar el conocimiento adquirido con el objetivo de desarrollar nuevas ideas y conceptos. Por ello, es importante que los … Leer más Cómo estimular la creatividad de los niños

Planes para hacer durante Semana Santa

Planes para hacer durante Semana Santa

Se acerca Semana Santa. Los niños están de vacaciones y los padres tienen días libres en el trabajo. Hacer planes familiares todos juntos es una manera fantástica de hacer piña. La oferta de planes que puedes hacer es inmensa y te propondremos unas ideas para pasar una Semana Santa divertida en familia. Además, ahora que dejamos el invierno atrás, contamos con más horas de luz y mejor tiempo.

Ya sea en casa haciendo manualidades, actividades de cocina, aprovechando para viajar o disfrutando del aire libre. Las opciones son infinitas, ¿quieres algunas ideas? ¡Sigue leyendo!

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8 propósitos saludables para empezar el año con buen pie

Llegamos al Nuevo Año y éste se presenta lleno de ilusiones, sueños y nuevos propósitos. Ahora es el momento perfecto para mirar el futuro y poder mejorar lo que has vivido el año anterior. Por esto, te animamos a anotar tus nuevos retos, para que este nuevo año sea un año mejor. ¡Lo primero es la … Leer más 8 propósitos saludables para empezar el año con buen pie

5 recetas divertidas para Halloween

recetas divertidas para Halloween

Se acerca Halloween y seguro que, tengas peques en casa o no, estás organizando una fiesta o te han invitado a una a la que tienes que llevar una receta original y terrorífica. Saca tu recetario y toma nota de estas 5 recetas divertidas para Halloween, con las que sorprenderás a todos: 🎃 Recetas para … Leer más 5 recetas divertidas para Halloween

5 ideas para una cena de picoteo

Para los días en que no tenemos muchas ganas de cocinar, una cena de picoteo puede ser una fantástica idea. ¿Quién ha dicho que picotear está reñido con comer de forma saludable? A ver qué te parecen estas 5 ideas para una cena de picoteo, para que las combines entre ellas y, así, hacer una … Leer más 5 ideas para una cena de picoteo