Beber agua mientras comes, ¿engorda?

Hasta la fecha, los avances en nutrición y alimentación están en constante cambio. Incluso, las recomendaciones varían, pero muchos mitos perduran y aún son aceptados como válidos por la mayoría de la población. Existe...

Cuida tu piel desde el interior

La piel es el órgano más grande del cuerpo y es la encargada de proteger el organismo de factores externos. Para ello, hay que cuidarla y mantenerla en forma. Normalmente cuidas la piel desde fuera;...

Descubre la calabaza

La calabaza es un fruto que encontrarás en el mercado todo el año, con intenso color y un sabor dulce y suave, pero es en otoño e invierno cuando podrás disfrutarla en todo su...

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